inspirujte se

Blog aRÉna

V této aréně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete tu ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit a seznámíte se s novými disciplínami nebo vám ukážeme, jak správně postupovat v případě zranění. Provedeme vás také procesem péče o sportovní oblečení a vybavení, ale také vám poradíme, co pořídit milovníkům různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit silnější motivaci, hledá inspiraci a tipy!

Jak správně začít s bruslením na ledě

Bruslení na ledě nemusí být boj o rovnováhu ani série pádů a modřin. Většina začátečníků dělá stejné chyby – ne proto, že…

zobrazit více

BLOG ARENA

Sport nové generace, který baví děti víc než obrazovka

Znáte Gsport? Moderní sport, který mění pravidla hry! Vaše dítě tráví hodiny u počítače? Hraje hry, komunikuje jen online a pohyb je pro…

zobrazit více

BLOG ARENA

Hybridní fitness

Co se skrývá pod pojmem „hybridní fitness“ a čím se liší hybridní atlet od běžného sportovce?? Hybridní fitness, někdy označovaný také…

zobrazit více

BLOG ARENA

Tipy, rady a inspirace ze světa sportu

Aréna v pohybu? Právě pro vás připravujeme další příspěvky do naší blog arény. Aréna Kutné Hory v pohybu je průvodcem pro všechny,…

zobrazit více